在2024年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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73.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 65.37克 | 蛋白质: 64.27克 | 碳水物: 111.43克.
早餐: Awokado, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Lidl Mozzarella Light, Świeży Makaron (Ugotowany). 午餐: Gulasz Wieprzowy, Ogórek Małosolny, Rolnik Buraczki Tarte, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). 晚餐: Gołąbki. 小食/其他: Mleko (Mleko). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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