在2024年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.8 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 32.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
962 千卡
|
脂肪: 42.81克 | 蛋白质: 56.58克 | 碳水物: 88.67克.
早餐: Сыр Голландский, Дымов Ветчина с Окороком, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Лаваш Армянский, Яйцо, Олейна Масло Растительное . 午餐: Нектарин, Редис, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Дымов Ветчина с Окороком, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Лаваш Армянский. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|