在2024年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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89 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 95.33克 | 蛋白质: 62.83克 | 碳水物: 96.92克.
早餐: Magdalena, Leche (Leche Entera). 午餐: Nestlé Chocolate con Leche Extrafino, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva , Pimiento Rojo, Tortilla de Patatas, Judías Verdes. 晚餐: Champiñones, Carrefour Espárragos Verdes, Huevo. 小食/其他: Capuchino, Nueces, Manzana. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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