在2024年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 44 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3000 千卡
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脂肪: 95.95克 | 蛋白质: 91.33克 | 碳水物: 448.07克.
早餐: Palta, Pan Dulce Pajarito, Jumbo Pan Hallulla. 午餐: Super Pollo Pana, Palta, Jumbo Pan Hallulla, Fideos, Pan Dulce Pajarito. 晚餐: los Alerces Mantequilla, Jumbo Pan Hallulla, Huevo, Super Pollo Pana, Papa Cocida, Nestlé Manjar, Lider Galletas de Soda. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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