在2024年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
891 千卡
|
脂肪: 25.46克 | 蛋白质: 53.79克 | 碳水物: 120.08克.
早餐: Изюм (без Косточек), Сыр. 午餐: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Огурец, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Окское Яичный Белок, Delight Финики Королевские . 晚餐: Персики, Абрикосы, Милава Творог 4%, Манго, Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой . 小食/其他: Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|