在2024年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
964 千卡
|
脂肪: 18.00克 | 蛋白质: 101.29克 | 碳水物: 104.84克.
早餐: Bombbar Protein Cookies Cherry, Пятерочка Абрикос, Савушкин Продукт Teos 2% Греческий Йогурт, Granolife Гранола Манго-Ананас, Голубика, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Вкуснотеево Молоко Безлактозное. 午餐: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. 晚餐: Черешня, Пятерочка Абрикос, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Помидоры, Excelsior Сыр Сардо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса. 小食/其他: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Помидоры, Брокколи на Пару. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|