在2024年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
992 千卡
|
脂肪: 46.39克 | 蛋白质: 26.28克 | 碳水物: 121.02克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковый Рулет, Яблочный Пирог, Персики, Сыр Маасдам, Колбаса, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой. 午餐: Lipton Чай со Вкусом Персика, Майонез, Грецкие Орехи, Белый Хлеб, Помидоры, Суп. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|