在2024年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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67.0 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1698 千卡
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脂肪: 127.13克 | 蛋白质: 81.14克 | 碳水物: 49.33克.
早餐: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Олейна Подсолнечное Масло , Котлета Домашняя, Король Сыров Сыр, Жареное Яйцо, Кофе. 午餐: Свинина, Капуста Тушеная. 晚餐: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Сметана 20%. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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