在2024年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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65.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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970 千卡
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脂肪: 45.86克 | 蛋白质: 46.53克 | 碳水物: 92.27克.
早餐: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Чай, Хлеб, Жареное Яйцо. 午餐: Вязанка Колбаса Докторская, Чай, Хлеб, Жареное Яйцо. 晚餐: Жареное Яйцо, Чай, Мандарины, Хачапури. 更多的......
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一个星期减少2.4 公斤
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