在2024年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.1 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 33.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1569 千卡
|
脂肪: 53.50克 | 蛋白质: 112.52克 | 碳水物: 150.24克.
早餐: Инжирный Персик, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Самокат Миндальное Молоко, Кофе, Зеленая Линия Кокосовая Мука, Макфа Рисовая Мука, Energy Diet Ваниль, С.Пудовъ Разрыхлитель Теста, Яйцо Куриное, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. 晚餐: Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках), Protein Rex Brownie Banana, Чай, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Кальмар, Помидоры, Самокат Креветки Ваннамей Сыромороженные , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Sen Soy Основа для Супа Том Ям. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|