Jimena Ameneiros的日记, 2024年06月23日

在2024年06月23日体重纪录（没有日志纪录）

65.4 公斤最近减少: 22.4 公斤. 还有: 5.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年06月23日:

802 千卡

脂肪: 23.84克 | 蛋白质: 106.21克 | 碳水物: 35.28克. 午餐: Abobrinha Refogada, Batata Inglesa Assada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Batata Inglesa Assada, Torta de Frango do Caggiano. 小食/其他: Toya Sorvete de Cupuaçu. 更多的......

2012 千卡

运动: 举重锻炼（中等的） - 44 分钟, 椭圆机 - 20 分钟, 休息 - 16 小时, 睡眠 - 6 小时和 56 分钟. 更多的......

一星期增加4.2 公斤

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Jimena Ameneiros的体重历史

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