在2024年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2238 千卡
|
脂肪: 58.28克 | 蛋白质: 76.62克 | 碳水物: 349.95克.
早餐: Холодный Кофе со Сливками, Яблоко. 午餐: Карусель Салат из Свежей Капусты, Перекресток Манты с Говядиной на Пару, Карусель Беляши с Мясом, Тефтели с Рисом. 晚餐: Яблоко, Ратибор Варенье Малиновое, С Пылу с Жару Оладьи. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|