在2024年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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102.1 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1004 千卡
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脂肪: 47.38克 | 蛋白质: 72.73克 | 碳水物: 69.73克.
早餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лэнд Кабачки в Сметане, Плов с Курицей. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Нутрия, Пармезан Сыр, Агрокомплекс Творог 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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