在2024年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1075 千卡
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脂肪: 65.92克 | 蛋白质: 81.68克 | 碳水物: 36.47克.
早餐: Giassi Maçã , Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. 午餐: Alface de Folha Verde, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Mexido. 晚餐: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito. 小食/其他: Apti Gelatina Uva, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Subway Tomate (3 Fatias), Tirol Queijo Mussarela (18g), Bauducco Torrada Integral. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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