|
Сегодня вес стоит! 77,2 держимся, идём дальше!
|
77.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1119 千卡
|
脂肪: 64.17克 | 蛋白质: 62.33克 | 碳水物: 74.04克.
早餐: Viola Творожный Сыр Сливочный, Блины Диетические, Viola Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), Абрикос, Блины Диетические. 午餐: Кофе с Молоком, Индилайт Филе Бедра Индейки. 晚餐: Абрикосы, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Блины Диетические, Viola Творожный Сыр Сливочный, Котлеты из Говядины. 小食/其他: Абрикосы. 更多的......
|
稳定体重
|