在2024年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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710 千卡
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脂肪: 30.04克 | 蛋白质: 35.92克 | 碳水物: 73.37克.
早餐: Bağdat Hindistan Cevizi, Süt, Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. 晚餐: Tavuklu Arpa Şehriye Salatası. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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