在2024年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1629 千卡
|
脂肪: 72.90克 | 蛋白质: 95.08克 | 碳水物: 143.78克.
早餐: Сахар, Кофе Латте, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Салат Айсберг, Коломенское Лаваш. 午餐: Черешня, Салат Айсберг, Heinz Кетчуп Томатный, Коломенское Лаваш, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. 晚餐: Пармезан Сыр, Лакомка Мороженое, Кофе Латте. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|