在2024年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1129 千卡
|
脂肪: 50.75克 | 蛋白质: 60.24克 | 碳水物: 110.96克.
早餐: Цикорий, Молочный Мир Творог 6%, Черешня, Евроопт Банан, Монастырский Сад Семена Чиа, Свежие Новости Сметана 12%, Гарнец Рисовая Манка, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо Куриное. 晚餐: Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Nestlé Несквик, Яйцо Куриное, Яблоко Зеленое, Санта Бремор Селёдочка Традиционная, Масло Подсолнечное, Bonduelle Огурцы Маринованные , Красный Лук, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Яйцо Куриное. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|