在2024年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
903 千卡
|
脂肪: 27.77克 | 蛋白质: 26.96克 | 碳水物: 140.82克.
早餐: Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный, Олейна Подсолнечное Масло . 午餐: Am Food Хумус с Вялеными Томатами, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. 晚餐: Хлеб Бородинский, Помидоры, Am Food Хумус с Вялеными Томатами. 小食/其他: Красное Яблоко, Хлеб Бородинский, Абрикосы, Чечевица, Томатная Паста. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|