在2024年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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706 千卡
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脂肪: 29.94克 | 蛋白质: 60.82克 | 碳水物: 45.99克.
早餐: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Ovo Cozido. 小食/其他: Laranjas. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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