在2024年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.2 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 42.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1692 千卡
|
脂肪: 80.65克 | 蛋白质: 48.79克 | 碳水物: 191.91克.
早餐: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Пятерочка Батон. 午餐: Морская Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Магнит Картошка. 晚餐: Морская Капуста, Рот Фронт Вафли Коровка, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком . 小食/其他: Лакомка Пломбир, Магнит Апельсин. 更多的......
|
稳定体重
|