在2024年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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603 千卡
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脂肪: 21.09克 | 蛋白质: 15.38克 | 碳水物: 87.15克.
早餐: KDV Versailles, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Лама Хлеб Белый на Сыворотке. 午餐: Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. 晚餐: Сады Придонья Пюре Яблоко. 小食/其他: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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