在2024年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
119.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1582 千卡
|
脂肪: 71.06克 | 蛋白质: 84.73克 | 碳水物: 148.57克.
早餐: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Кабачки Жареные, Шашлык из Свинины, Помидоры. 午餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Черный, Творожная Запеканка, Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Прайм Стар Уха Домашняя. 小食/其他: Персики, Черешня. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|