在2024年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1579 千卡
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脂肪: 74.35克 | 蛋白质: 40.58克 | 碳水物: 188.61克.
早餐: homemade homemade bran muffin, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. 午餐: Old Chicago Chicago 7 Pizza, Tavern Thin, Individual (1 Piece), Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce. 晚餐: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Millville Honey Grahams. 小食/其他: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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