在2024年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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66.6 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1079 千卡
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脂肪: 42.18克 | 蛋白质: 73.57克 | 碳水物: 109.18克.
早餐: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Гречка Отварная. 午餐: Кабачки Тушеные, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . 小食/其他: Домик в деревне Кефир 1%, Матча. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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