在2024年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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77.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1015 千卡
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脂肪: 48.78克 | 蛋白质: 26.46克 | 碳水物: 124.23克.
早餐: Любятово Печенье Шоколадное, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Чай с Молоком, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые . 午餐: Магнит Самса с Говядиной, Капучино. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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