在2024年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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56.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1440 千卡
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脂肪: 52.93克 | 蛋白质: 38.95克 | 碳水物: 205.40克.
早餐: Susamlı Simit. 午餐: Spagetti, Zeytinli Poğaça, Baklava. 晚餐: Spagetti, Danone Activia Çilekli , Kavun (Kokulu Kavun). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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