在2024年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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111.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 46.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1962 千卡
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脂肪: 83.62克 | 蛋白质: 90.35克 | 碳水物: 183.46克.
早餐: Coffee. 午餐: Captain Morgan Original Spiced Rum, Coca-Cola Coca-Cola (375ml), Fasta Pasta Chicken Parmigiana. 晚餐: Coles Honey Ham Sliced, Plain French Toast, Mushrooms . 更多的......
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一个星期减少12.6 公斤
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