在2024年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.6 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1859 千卡
|
脂肪: 76.43克 | 蛋白质: 114.36克 | 碳水物: 176.75克.
早餐: Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Putenwurst, Handl Tyrol Schinkenspeck Heu, Wiltmann Rindersalami, Leerdammer Leger, Meine Metzgerei Leberwurst, Butter, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Cappuccino, Semmel. 午餐: Kühne Honey BBQ, Metzgerfrisch Schweine-Koteletts, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), REWE Rote Bete in Scheiben. 小食/其他: Oatly Caffe Latte, Speiseeis. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|