在2024年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2049 千卡
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脂肪: 74.51克 | 蛋白质: 63.57克 | 碳水物: 288.36克.
早餐: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Бонтэ Меренговый Рулет. 午餐: Глобус Молоко 2,5%, Булки с малиной, Пирожки с луком и яйцом, Вятушка Масло Сливочное, Вареное Яйцо. 晚餐: Магнит Банан. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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