在2024年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1309 千卡
|
脂肪: 52.22克 | 蛋白质: 107.15克 | 碳水物: 99.64克.
早餐: DopDrops Шоколадно Кокосовая Паста, Помидоры, Простоквашино Греческий Йогурт, Благояр Филе Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Красная Цена Сыр Гауда 45%. 午餐: Пп наполеон. 晚餐: Активиа Йогурт без Сахара Персик, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Магнит Персик, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Mary Jane's Американская Арахисовая Паста Хрустящая, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|