在2024年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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101 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1179 千卡
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脂肪: 52.59克 | 蛋白质: 55.96克 | 碳水物: 123.87克.
早餐: Milch 1,5%, Kaffee, Las Cuarenta Serrano Schinken, Milfina Butter , Roggenbrot, Spiegelei, REWE Fleischtomaten. 晚餐: Erdbeeren, Pizza Ah Pizza Tonno. 小食/其他: Süßkirschen, Teekanne Prinzessin Lillifee Erdbeere-Himbeere, Wasser, Aldi Mini Frikadellen. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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