在2024年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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73.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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628 千卡
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脂肪: 30.66克 | 蛋白质: 34.38克 | 碳水物: 51.76克.
早餐: Вареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Касес Хлеб Боярский с Клюквой. 午餐: Хортекс Гавайская Смесь, Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Сырники. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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