在2024年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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916 千卡
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脂肪: 37.51克 | 蛋白质: 49.14克 | 碳水物: 97.63克.
早餐: Laranja Pêra. 午餐: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pernil Cozido, Carioca Feijão Cozido, Abóbora Cabotia. 晚餐: Tirolez Queijo Mussarela, Ovo Mexido. 小食/其他: Embaré Caramelos de Leite, Pão Torrado, Dona Benta Bolinho de Chuva. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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