在2024年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1520 千卡
|
脂肪: 57.56克 | 蛋白质: 84.91克 | 碳水物: 163.63克.
早餐: Pão Caseiro, Ritter Creme de Amendoim, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. 午餐: Laranja Pêra, Pepino (Descascado), Bife de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido, Pinduca Farinha de Mandioca Torrada, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Hemmer Maionese Premium, Sukita Laranja, Hambúrguer Caseiro, Hemmer Mostarda Amarela, Quero Ketchup Tradicional, Tirolez Queijo Prato, Casa Victoriana Pão Com Gergelim Para Hamburguer. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|