在2024年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1946 千卡
|
脂肪: 63.65克 | 蛋白质: 104.54克 | 碳水物: 208.78克.
早餐: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, ВкусВилл Батончики Классические, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная Высший Сорт, ВкусВилл Сыр Маасдам, Heinz Соус Деликатесный Кисло-Сладкий, Heinz Горчичный Соус, Каравай Хлеб Черный Янтарь, Maxler Collagen Hydrolysate . 午餐: Вкусно и Точка Бамбл Кофе. 晚餐: Lay's Чипсы, De Lion Jerky Курица с Огоньком, Grimbergen Пиво Blanche , The Бык Теплый Салат с Цыпленком, The Бык Креветки в Кляре. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|