在2024年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1574 千卡
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脂肪: 40.91克 | 蛋白质: 127.38克 | 碳水物: 189.01克.
早餐: Banana, Ristora Caffè & Ginseng, Danone Hipro Pudding Gusto Caramello. 午餐: Fagiolini (Surgelati), Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini (Surgelati), Patata Bollita, Rombo. 小食/其他: Burro di Arachidi, Banana, Alpro Soya Latte di Soia, Xcore Predators Prey. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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