在2024年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.8 公斤
最近减少: 27 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2533 千卡
|
脂肪: 136.04克 | 蛋白质: 114.32克 | 碳水物: 145.16克.
早餐: Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. 午餐: Махеевъ Соус Барбекю , Веселый Молочник Сметана 15%, Красная Цена Сливочное Масло, Стародворье Сочинки, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Шашлык из Свинины, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Олейна Масло Растительное , Яшкино Трубочки Вафельные Ореховые. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|