在2024年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.1 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1947 千卡
|
脂肪: 70.08克 | 蛋白质: 40.79克 | 碳水物: 284.05克.
早餐: Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Еланский Сыродельный Комбинат Сыр Легкий, Красная Цена Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Калинка Сервелат Финский. 午餐: Квас, Окрошка О.А без Кваса. 晚餐: Лента Печенье Сюрприз , Домик в деревне Молоко 3,5%, Первый Хлебокомбинат Фаготтини со Вкусом Шоколада и Ореха. 小食/其他: Самокат Вишневый Компот. 更多的......
|
一星期增加9.5 公斤
|