在2024年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 26.9 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2184 千卡
|
脂肪: 120.57克 | 蛋白质: 63.34克 | 碳水物: 203.58克.
早餐: Уральский Фермер Сало по-Домашнему , Моя Цена Хлеб Белый Особый. 午餐: Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Мэри Лаваш Армянский. 晚餐: Пятерочка Круассан с Шоколадной Начинкой, Пятерочка Самса с Курицей, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Олейна Масло Растительное , Уральский Фермер Сало по-Домашнему , Моя Цена Хлеб Белый Особый, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. 小食/其他: Сахар, Маслозавод Нытвенский Масло 61,5%, Напитки из Черноголовки Fantola Bubble Gum, Пшенная Каша на Молоке 2.5 О.А. 更多的......
|
一个星期减少5.3 公斤
|