在2024年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.1 公斤
最近减少: 65.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1645 千卡
|
脂肪: 80.93克 | 蛋白质: 85.48克 | 碳水物: 143.39克.
午餐: Zucker, Ja! Natives Rapsöl, Frikadelle, Kartoffeln, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Kohlrabi. 晚餐: Banane, Ehrmann High Protein Pistacia Style Mousse. 小食/其他: Moser Roth Edel Bitter 90% Cacao, Farmer Nuss-Frucht-Mix, Aldi Milch 3,8%, Aldi Franzbrötchen, Trumpf Schogetten Stracciatella. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|