注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
ning030
日记
2024年06月21日
ning030的日记, 2024年06月21日
ning030的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2024年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
75.9 公斤
最近减少:
0.1 公斤
.
还有:
5.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年06月21日:
1525 千卡
脂肪: 57.68克 | 蛋白质: 90.68克 | 碳水物: 147.71克.
午餐:
全家 中冰拿, 全家 經典雙牛起司堡, 全家 茶葉蛋(全家).
晚餐:
涼拌木耳, 溏心蛋, 爭鮮 紫米飯, 鯛魚, 炒青菜.
小食/其他:
媽媽煮藝 海陸綜合鮮肉燒賣, 西瓜汁.
更多的......
1569 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少4.2 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
ning030的体重历史
查看完整的历史记录