在2024年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1349 千卡
|
脂肪: 58.81克 | 蛋白质: 67.02克 | 碳水物: 137.71克.
早餐: Махеевъ Джем Клубничный, Макдоналдс Мёд , Лента Сыр Адыгейский . 午餐: из Лавки Гречневая Лапша с Курицей, Овощами и Соусом Терияки. 晚餐: Mojo Соленая Карамель, Обычные Блины, Своя Компания Мимоза с Тунцом. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|