在2015年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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49.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2028 千卡
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脂肪: 60.32克 | 蛋白质: 136.08克 | 碳水物: 248.12克.
早餐: cheetah, Fiocchi di Avena, granarolo, fiorentini crusca, semi di lino. 午餐: Pane Multicereali, Cicoria, Parmigiano (Grattugiato). 晚餐: Ricotta, Le Naturelle Albume d'uovo, Succo di Limone, Lonza di Maiale (Filetto). 小食/其他: Low Carb Cheesecake, Skippy Burro di Arachidi, Prugne, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Bontanova Yogurt Magro 0,1% Bianco, Pere, Low Carb Cheesecake, Pesca, Albicocche, Skippy Burro di Arachidi, Granarolo Latte Scremato, Xcore Savage Cheetah Hydro Prey, Ricotta, Carote, Pane Multicereali, Misura Ciambellina Integrale. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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