在2024年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.9 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1437 千卡
|
脂肪: 69.53克 | 蛋白质: 40.18克 | 碳水物: 163.58克.
早餐: Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом. 午餐: Гост Печенье Овсяное, Шаурма с Курицей, Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Банан. 晚餐: Слобода Майонез, Хлеб Черный, Жареный Картофель, Бахрушин Сардельки Свиные. 小食/其他: Жемчужина России Мороженое Эскимо Миндаль с Карамельным Соусом. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|