在2024年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1069 千卡
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脂肪: 34.08克 | 蛋白质: 40.38克 | 碳水物: 149.61克.
早餐: Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Dolciando & Dolciando I Frollini Integrali. 午餐: Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Delizie del Sole Pesto alla Genovese, Tre Mulini Gnocchetti di Patate. 晚餐: Findus Filetti di Merluzzo Gratinati con Pomodoro e Basilico, Insalata Mista Verde, Ciliegie. 小食/其他: Ciliegie. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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