在2024年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1661 千卡
|
脂肪: 95.69克 | 蛋白质: 59.16克 | 碳水物: 142.53克.
早餐: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Калинка Сервелат Карельский , Экомилк Сыр Плавленный Сливочный , Хлеб Черный. 午餐: Жареный Рис со Свининой. 小食/其他: Меридиан Морской Коктейль в Масле. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|