在2024年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1624 千卡
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脂肪: 74.32克 | 蛋白质: 90.25克 | 碳水物: 136.78克.
早餐: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: ВкусВилл Манго, SPAR Шаурма с Курицей . 晚餐: Провансаль Майонез, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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