在2024年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
92 公斤
最近减少: 27 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1241 千卡
|
脂肪: 50.42克 | 蛋白质: 83.83克 | 碳水物: 112.61克.
早餐: KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем, Хлеб, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Неполнит Селедка под Шубой. 午餐: Макси Котлета Рыбная Жареная. 晚餐: Домик в деревне Сметана 10%, Изюм, Сырники Диетические, Растишка Творожок, Heinz Чесночный Соус с Пряными Травами, Куриные Голени с Кожей. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|