在2024年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1799 千卡
|
脂肪: 83.63克 | 蛋白质: 129.36克 | 碳水物: 135.38克.
早餐: Nescafe Cappuccino , Зеленая Линия Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей. 午餐: Шампиньоны Жареные, Салат Айсберг, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Су-Вид, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, ВкусВилл Картофель по-Домашнему, Азбука Вкуса Яйцо Отварное. 晚餐: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сёмга на Пару. 小食/其他: Рост Томаты Черри Медовые, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|